Massages bien-être

De façon générale, l'action physiologique d'un massage permet d'obtenir des effets bénéfiques sur de nombreux paramètres dont :

• les système circulatoire et lymphatique car il permet une meilleure nutrition des tissus tout en favorisant leur détoxification ;

• les muscles en favorisant leur détente et la récupération musculaire ;

• le système nerveux autonome qui se régule au profit d'une bonne digestion, d'un sommeil, d'une diminution de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque ;

• le système nerveux central puisqu'il favorise la détente, l'apaisement et diminue ainsi les états de stress et d'hyper-vigilance.

Les différentes techniques de massage que je vous propose apportent des bienfaits spécifiques additionnels grâce à son propre protocole bien défini.

Toutefois pour chaque séance de massage, je reste particulièrement à votre écoute afin d'adapter le toucher et la pression à vos besoins. Ceci me permet de vous procurer le massage qui soit le plus idéal pour vous.

Massage KOBIDO

Massage du visage rajeunissant et relaxant

Véritable art traditionnel japonais reposant sur une grande rigueur technique, le massage Kobido allie le pétrissage de la peau et de ses muscles profonds, le drainage lymphatique et la stimulation par digito-pression de points réflexes stratégiques du visage issus du massage shiatsu. Il se termine par l'utilisation des gua sha, rouleaux de jade et ridoki. Au cours de la séance, le visage est nettoyé, hydraté et énergisé avec pour résultats un véritable lifting naturel : le visage est éclairé, reposé, repulpé, décongestionné… tout en procurant à son receveur une sensation de détente profonde. L'effet "glow" est visible immédiatement dès la première séance tandis que 3 à 4 séances seront nécessaires pour des résultats sur l'élasticité et l'éclat de la peau.

Indications et bienfaits :

• Stress et anxiété

• Peaux matures : relâchement cutané, rides, tâches

• Peaux jeunes : en prévention du processus de vieillissement cutané

• Peaux sèche et grasse, acné

• Teint terne

• Yeux : cernes et poches

• Migraines, maux de tête

Contre-indications :

Relatives à tous les massages (voir ci-dessous) ;
Acné ou boutons sévères, verrues, dermatite purulente, engelures, brûlures, irritations cutanées, infection de la peau (zona, eczéma actif, plaies ouvertes ou douloureuses). Attendre 36h suivant l'injection de produits esthétique ou sclérosant, électrolyse ou radiation (lumière, radiofréquence, laser, rayon....) ;
Femmes enceintes.

Massage QI NEI TSANG

Massage du ventre équilibrant et libérateur

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le massage du ventre Chi ou Qi Nei Tsang consiste en des massages manuels légers et profonds centrés sur le ventre. Reconnu comme notre « deuxième cerveau » et le siège de nos émotions, notre ventre reflète notre état psychique et est impacté par nos états émotionnels. Cette technique vise à rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie entre nos organes et à équilibrer nos émotions : outre l'amélioration de la digestion mécanique et du transit, elle favoriserait la digestion émotionnelle en libérant nos organes des toxines apportées par nos troubles émotionnels et physiques (opération, accident, stress intense, mauvaise hygiène de vie...).

Indications et bienfaits  :

• Troubles digestifs : ballonnements, douleurs intestinales, crispations et congestions abdominales

• Troubles du transit : constipation, diarrhées, douleurs

• Troubles émotionnels : hyper-sensibilité émotionnelle, perméabilité au stress, anxiété, angoisse, émotions négatives

• Douleurs au dos, cou, épaules, jambes et pieds

Contre-indications :

Relatives à tous les massages (voir ci-dessous) ;
Période menstruelle en cours, endométriose en période de syndrome pré-menstruel, prostatite, pathologie digestive (tumeur, gastroentérite, ulcère...), douleurs abdominales dues à des calculs, kystes, fibromes, hernies, stomie digestive, opération ou cicatrice abdominale récente...
Femmes enceintes et jeunes enfants.

Massage du corps détente enveloppant et cocooning

Le massage Californien vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle en alternant des mouvements fluides et enveloppants, avec des pressions glissées plus ou moins accentuées. Il apporte une détente profonde et dénoue les tensions musculaires accumulées. Tout en fluidité, il incite le système nerveux à se calmer et peut apaiser la digestion ainsi que l’anxiété.

Indications et bienfaits :

• Stress et anxiété

• Douleurs chroniques : muscles, tendons, articulations

• Tensions musculaires

• Récupération sportive et musculaire

Contre-indications :

Relatives à tous les massages (voir ci-dessous).

Massage CALIFORNIEN

Contre-indications générales aux massages bien-être nécessitant l'avis de votre médecin :

Fièvre importante, infection urinaire, insuffisance rénale, phlébite en phase aigüe, dermatoses locales suintantes, plaies, brûlures, ulcères variqueux, lymphoedème, maladie des os de verre, infections, inflammations aigües (zona, psioriasis...), maladies graves (cardiaque, pulmonaire, cancer, thrombose, artériosclérose, diabète si en état d'hypoglycémie...), troubles psychotiques, insuffisance cardio-pulmonaire à stade avancé, douleurs abdominales importantes et nausées, interventions chirurgicales de moins de 3 mois, troubles cardio-vasculaires ou hypotension/hypertension non contrôlée .
Grossesse : les 3 premiers mois puis à partir du 8ème mois.