LA NATUROPATHIE RELAX

Naturopathe spécialisée dans l'accompagnement du stress chronique, de l'anxiété et des troubles associés,

Je vous transmets des clés de santé personnalisées pour retrouver bien-être, équilibre et vitalité grâce à une approche globale, sur-mesure et naturelle.

Vous me présentez vos objectifs, j'actionne les bons leviers.

Que le stress chronique soit la cause ou la conséquence de vos troubles, je vous guide vers un équilibre santé et la pleine vitalité grâce à un programme 100% personnalisé adoptant une approche globale, naturelle et autonomisante.

Apprenez à faire les choix justes et bons pour vous au quotidien et (re)prenez en main votre santé !

Moi c'est Camille,

Passionnée par le Vivant et la physiologie humaine, je deviens très vite adepte d'une hygiène de vie plus saine grâce à des techniques  de santé naturelle pour un bien-être au quotidien et j'y développe une expertise. Auparavant gestionnaire dans le secteur public, j'ai fait le choix de donner une nouvelle orientation à mon parcours professionnel tout en restant résolument tourné vers l'humain. 

Je suis aujourd'hui praticienne de santé naturopathe à Lorient. Diplômée du CENATHO, adhérente à l'OMNES, certifiée AFNAT et membre du Syndicat Professionnel de Naturopathie, je suis également formée et certifiée en yoga, massages bien-être et spirothérapie par des organismes reconnus. J'accompagne toute personne en quête d'un mieux-être ou désireuse d'améliorer ses conditions de santé.

Convaincue que le système nerveux est un pivot essentiel de la bonne santé, je me spécialise tout au long de mon parcours dans l'accompagnement du stress, de l'anxiété et des déséquilibres pouvant en être la cause ou la conséquence : fatigue constante, troubles du sommeil, troubles digestifs, troubles hormonaux, troubles de l’humeur, problèmes de peau, problèmes de poids, douleurs chroniques, énergie fluctuante, addictions diverses...

Selon vos besoins et votre situation, je mobilise mes compétences à travers plusieurs techniques de santé naturelle pour vous accompagner :

1. en prévention de toute pathologie

2. en cas de troubles fonctionnels, aigus ou chroniques installés

3. en soutien à un traitement allopathique prescrit par votre médecin

Mon objectif est simple : vous donner des clés de santé individuelles pour vous permettre de (re)prendre en main votre santé au quotidien grâce à un accompagnement global, personnalisé et pragmatique.

Camille

Praticienne de santé naturopathe

Vous êtes sujet.te au stress ou à l'anxiété chronique

dans votre vie quotidienne, professionnelle ou personnelle, et vous êtes en quête d'un mieux-être pour retrouver la pleine santé, dans l'apaisement et la sérénité.

Vous souffrez de troubles chroniques variés et diffus

impactant négativement votre qualité de vie et vous souhaitez améliorer votre état : troubles digestifs, irritabilité, angoisse, déprime, prise de poids ou perte de poids, problèmes de peau, baisse des performances physiques ou cognitives, douleurs persistantes, fragilité immunitaire, troubles hormonaux ou de la fertilité, insatisfactions, addictions, humeur changeante, alimentation émotionnelle ou pulsions alimentaires... Votre état de stress peut être la cause ou bien la conséquence de ces troubles.

Vous ressentez une fatigue constante, mentale et/ou physique

Épuisé.e, surmené.e, sous pression, brouillard mental... Vous ne savez plus quoi faire pour retrouver bien-être, votre énergie et votre clarté d'esprit.

Mes accompagnements et mon approche unique de la naturopathie peuvent vous aider.

La naturopathie, grâce à ses techniques :

• s'attache à rechercher la cause réelle de vos problèmes

• s'appuie sur la physiologie en redonnant à l’organisme ce dont il a besoin pour fonctionner de façon optimale sur les plans physique, mental et émotionnel.

• vise à préserver, restaurer et améliorer la vitalité durablement par des moyens exclusivement naturels, sans effets secondaires négatifs

• s'adapte à l'individu dans sa globalité et son unicité

Trois techniques complémentaires : différentes approches
pour un accompagnement global vers le bien-être selon vos objectifs.

Mes prestations

Choisir une technique spécifique à la carte
pour répondre à votre besoin de façon ciblée et sur-mesure

Vous souhaitez (re)prendre votre santé en main ? Vous avez besoin de soutien face à une problématique particulière ?

Selon vos objectifs et vos besoins, je vous propose d'opter pour une des différentes techniques complémentaires de santé naturelle auxquelles je suis formée.

Pour chacune d'elle, j'adapte mon accompagnement à votre situation afin de rétablir un équilibre nerveux, clé indispensable pour accéder à votre plein potentiel santé mentale et physique.

LA NATUROPATHIE ET SES OUTILS

Alimentation individualisée et micronutrition fonctionnelle, activité physique adaptée, gestion du stress et des émotions, aromatologie, phytologie, compléments alimentaires et végétaux, hydrologie... Cette palette d'outils me permet de vous concevoir un programme personnalisé des conseils adaptés à mettre en pratique pour harmoniser votre santé sur tous les plans : physique, mental, émotionnel, énergétique.

LA RÉFLEXOLOGIE

L'auriculo-réflexologie, la sympathico-réflexologie ou encore la digito-pression visent à équilibrer les énergies du corps afin de réguler les fonctions physiologiques du corps. Des protocoles spécifiques me permettent de travailler sur la régulation de vos troubles nerveux et émotionnels ainsi que sur des troubles divers : troubles digestifs, troubles hormonaux, troubles du sommeil...

LES MASSAGES ISSUS DU SHIATSU

Les techniques de massage bien-être permettent de se reconnecter au corps et d'apaiser le mental tout en apportant des effets bénéfiques sur les échanges qui s'opèrent au sein du corps. Les protocoles des massages du visage Kobido, massage chinois du ventre et massage du corps Californien que je vous propose sont précis mais je m'adapte toujours à vos propres tensions physiques, émotionnelles et mentales du moment.

Choisir plusieurs techniques complémentaires
pour un accompagnement à 360° et personnalisé via une méthode unique :

La Naturopathie Relax

Lorsqu'ils sont combinés, les effets de la naturopathie, de la réflexologie et du massage se potentialisent pour corriger votre terrain en profondeur, stimuler votre vitalité et retrouver l'équilibre.

C'est dans le cadre cette vision holistique de la santé que je vous propose d'opter pour un accompagnement personnalisé, basé sur méthodologie itérative, globale et sur-mesure, qui mobilise dans le temps un ensemble de techniques harmonisant le corps et l'esprit pour optimiser l'atteinte vos objectifs bien-être.

J'analyse votre situation grâce à un échange approfondi et des outils d'observations naturopathiques pour concevoir avec vous un programme d'hygiène de vie individuel, réalisable et progressif qui va agir sur les causes réelles de vos déséquilibres pour répondre à vos objectifs.

Je vous accompagne dans ce programme grâce à des conseils personnalisés et potentialise ce retour à l'équilibre grâce à un soin adapté offert à chaque consultation qui stimule la capacité du corps à s'auto-réguler et se régénérer : réflexologie, pratique corporelle, exercices respiratoires ou de relaxation guidés...

Je soutiens votre motivation selon vos besoins et vos moyens pour atteindre vos objectifs : j'assure un suivi court, efficace et adapté permettant de moduler votre programme au regard de votre progression pour vous faire gagner durablement en autonomie et en bien-être, tout en bénéficiant d'un soin offert adapté.

En agissant sur ces différents facteurs et en s'attachant à agir à la racine de vos troubles grâce à des techniques complémentaires, l’organisme retrouve son dynamisme naturel : il gère mieux les différents stress et élimine plus facilement les toxines.

Les bienfaits se font sentir tant sur le plan physique que psychique et émotionnel. Les risques d'apparition de déséquilibres sont diminués puisque les capacités de défense sont optimisées. Votre corps se réharmonise pour une diminution ou une disparition des perturbations.

Grâce à cette méthode globale, vous avez une meilleur connaissance de vous-même et vous apprenez à faire les choix justes et bons pour vous : vous devenez acteur de votre santé.

Remarque : le praticien de santé naturopathe ne saurait remplacer le médecin traitant. Ses conseils ne sont pas une prescription et n’ont rien de commun avec une ordonnance. Il ne s’agit ni de remèdes symptomatiques, même naturels, ni de traitement de maladies. Ce n’est ni son droit, en France, ni son objectif.

Mes engagements

Écoute, bienveillance et discrétion professionnelle

• Vous offrir une écoute complète durant chaque consultation, dans le non-jugement et en pleine présence.

• Vous garantir une totale confidentialité et le respect du secret professionnel.

• Faire preuve de la plus grande authenticité et exercer ma profession avec humanité et intégrité.

Agilité et pédagogie

• Adapter mes conseils et moduler votre programme d'hygiène de vie lors des suivis, en cohérence avec vos capacités du moment en termes d'énergie, de temps ou d'argent.

• Vous guider vers l'autonomie et l'appropriation de votre santé en vous transmettant mes connaissances et vous expliquant l'intérêt concret des conseils donnés, à la fois en consultation et grâce à divers supports pédagogiques et synthétiques : démonstrations, expérimentations, fiches pratiques, supports d'informations ciblés, ...

Déontologie et intégrité

• Respecter le principe "d'abord ne pas nuire” (Hippocrate) : aucune promesse de guérison miraculeuse ne vous sera faite mais un véritable accompagnement pour une santé optimale.

• Ne poser aucun diagnostic ou établir d’ordonnance : un naturopathe a pour vocation de proposer des conseils d’hygiène de vie avant tout et, si nécessaire, d'y intégrer des compléments alimentaires.

• Rester dans mon rôle et en connaître les limites : la naturopathie est complémentaire à la médecine conventionnelle mais elle ne doit en aucun cas s’y substituer ou même entraver tout suivi médical en cours.

• Respecter mon champs de compétences et au besoin vous orienter vers le praticien le plus compétent.

Pour les pros

Vous êtes une organisation soucieuse de la qualité de vie au travail de vos collaborateurs ?

Je vous propose d'atteindre vos objectifs QVT et de participer au bien-être de vos collaborateurs après une analyse de vos besoins. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour avoir plus d'information sur mes propositions d'accompagnements adaptés aux professionnels.

Blog La naturopathie relax : comprendre et s'informer
pour s'approprier et optimiser sa santé

Régulièrement, je vous propose un dossier d'actualités sur un sujet de santé naturelle afin d'enrichir vos connaissances et d'apprendre à mieux réguler votre système nerveux et les maux du quotidien.

C'est avec passion que je vous transmets mon savoir en terme de pratiques naturopathiques : le pouvoir des plantes, les propriétés des aliments, trucs et astuces naturelles pour cultiver sa santé et se soigner au naturel.

J'y aborde également les dernières innovations en la matière, décortique pour vous les dernières recommandations scientifiques ou problématiques actuelles afin de compléter les sujets abordés en consultation et de vous apporter un éclairage de façon sourcée et en toute transparence.

S'informer, comprendre pour apprendre sont des clés fondamentales pour reprendre le pouvoir sur sa santé.

Clients heureux

Restons en contact :)

Inscrivez-vous à ma newsletter pour recevoir tous mes conseils pratiques en santé naturelle et mes actualités :

Retrouvons-nous en visio ou au cabinet sur rendez-vous

Centre thérapeutique Des Pieds à la Tête

40 avenue de la Perrière
56100 Lorient

Contact

+33 (0) 6 41 23 94 85
contact@camilleravet.fr